当院の整体法

当院の整体法 ~無痛自然整体~

無痛で優しい、自然な療法です。

このページでは、当院で行なう無痛自然整体の説明をしております。

  • 「無痛な整体って、一体どういうことだろう?」
  • 「軽く揺らしたり触れたりって、、、そんなので本当に良くなるのだろうか?」

などの疑問や不安もあるかと思います。

しかし実際に、「これまでにどこへ行っても良くならなかった」と深刻にお悩みの方々が、続々と回復されている事例がたくさんあります。

 

またそれだけでなく、深い心地よさを感じることも多いです。

お客様からは、次のような感想をよくいただきます。

「身体の芯からこんなにリラックスできたのは初めて」

「知らず知らずのうちに長年忘れてしまっていたリラックスの仕方を、身体が思い出していく感じがする」

 

そんな無痛自然整体とは、一体どんなものなのか。このページにて詳しくご紹介しています。 是非、覗いてみてください。

 

※万人への効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

 

 

無痛自然療法の概要 

ながれ堂では、自然の原理にのっとった、独自の無痛自然整体にて施術をいたします。

 

  • そっと触れたり、ゆったり揺らしたりするだけのとても やさしい整体です。
  • やさしい施術が、心と身体の緊張を解き、身体が本来持つ力を引き出します。
    その結果、知らず知らずのうちに不調が自然に解消していく、とても不思議な整体です。
  • お子様でも、お年寄りでも、安心して受けることができる、とても安全な整体です。

 

無痛整体無痛整体無痛整体

 

↓※約1分でだいたいのイメージが分かります。

 

無痛自然整体の特徴 〜他の整体との違い〜 

ながれ堂の無痛自然整体は、次のような特長があります。

他の整体療法や技法とは、大きな違いがあることをご理解いただけると思います。

 

1、完全無痛です

強く揉んだり、押したり、叩いたりはしません。あるいは、関節や骨をボキボキ、バキバキすることもありません。その他、施術中に痛みを与えたり、無理をさせたり、身体に負担をかけたりすることは、一切いたしません。

 

ゆらゆら揺らす、そっと触れる、ほんのりと引っ張る、という内容の、極めて優しい施術です。

 

具体的にあなたの体に与える刺激は、ほんの5〜20g程度の圧です。 (赤ちゃんのほっぺに優しく触れる程度の圧です。)施術を受けたお客様からは「無痛で優しいとは聞いていたけど、ここまで優しいとは思わなかった」と驚かれることも多いです。

 

お一人お一人の身体の状態に細心の注意を払いながら、無理のない、自然な動きで施術をいたします。だから、小さなお子様からお年寄りまで、どなたでも安心して施術を受けていただけます。

 

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2、繊細な手技のみの施術です

道具は一切使用しません。

微妙な身体の状態や変化をつぶさに感じ取る必要があるため、最初から最後まですべて繊細な手技のみで行う、安心で安全な施術です。

 

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3、一時しのぎの「対症療法」ではない「根本療法」です 

自然の原理にのっとった整体です。

 

身体の「反射機能」と「学習機能」という自然な反応を利用して、誰もがもつ自然治癒力を引き出します。その結果、不調が出る前の身体の状態へと回復していきます。

 

外から強い刺激によって強引に矯正された状態は、またすぐに悪い方へと戻ってしまいます。 つまり、その場だけの一時しのぎの対処です。

 

それに対してこの療法では、あなたの身体が自ら自然に変化していくので、しっかりと定着し、効果が長持ちします。 つまり、「根本療法」です。

 

その驚くべき効果の高さは、十数万に及ぶ症例で実証されています。

 

4、コースやメニューはありません

マニュアル通りの決まったコースやメニューはありません。 その人の、その時の状態に応じて、最高最善の施術を行います。

 

なぜなら、誰一人として同じ身体の方はいらっしゃらず、また同じ人であっても、日によって身体の状態は異なるからです。

 

一見すると同じようなことをしているように思える場合でも、実は微妙な力加減が違っています。 その時のあなたのためだけの、オリジナルでベストな方法で調整しています。

 

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5、長時間の施術はいたしません 

当院での施術時間は、だいたい15分程度です。 一般的な整体院に比べると、短い方です。 そのため、「忙しくて時間がない」という方にも喜んでいただけています。

 

もし、気持ちよさ(慰安)だけを目的とするならば、施術時間は長いほど満足されるかも知れません。 しかし当院の目的は、何よりも「不調を取り除く」ことであり、「本当の意味で健康になっていただくこと」です。

 

慰安のみを目的には、していません。 ですので、慰安のみを目的とされる方は、当院の施術をご遠慮いただいております。

 

というのも、外部からの刺激は、たとえ気持ち良いと感じたものでも、実は身体にとっては大きな負担になることもあります。 例えば長時間揉んでもらうと、かえって疲労を感じるのはそのためです。

 

このように、根本解決を目指すならば、施術はただ長ければ良い、というものではありません。 できるだけ短時間に効果的な施術を受ける方が、結果的に施術効果が長持ちします。

 

6、服を着たままで、どの姿勢でも施術が受けられます

身体の状態に合わせた数千種類の技法があるため、どのような姿勢でも施術を受けることができます。

 

基本的には仰向けやうつ伏せで行ないますが、なかにはその体勢がツライ、という人もいます。

 

そのような場合でも、大丈夫です。 座りながらや、立ちながら、横向けに寝転がるなど、あなたにとって負担のないラクな体勢で受けていただくことができます。

 

スカート、ジーパン、短パン以外の動きやすい服装でお越しいただければ、着替えの必要もありません。

 

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無痛自然療法で根本解決する理由

自然治癒力を最大限に引き出すから

~治癒力が正常に働けば、不調が回復するのは当たり前~

自然治癒力

人間のカラダには本来、自然治癒力が備わっており、自分自身を修復していきます。
 
例えばふつう、身体に傷ができても時間とともに自然に治ります。
風邪をひいても自らがウイルスを倒し、治ります。




この自然治癒力が十分に発揮できる環境が身体の中で整ったならば、様々な病気や痛みが治るのは当たり前なのです。




しかし、この環境が整っていなければ、様々な不調が現れます。また、それを治す力もうまく働きません。 

当院で行う無痛自然療法では、乱れてしまったその環境を整え、自然治癒力が最大限に発揮できる状態へと導きます。 

 

なぜ、治癒力を高めることができるのか

それは、身体の中の偏ったクセを取り除き、本来の自然な状態を取り戻すからです。

と言っても、良く分からないかもしれません。

まずは、自律神経をはじめとした、様々な不調が起こる仕組みを知ることが大切です。




~根本原因である脳へのアプローチ~

脳へアプローチ

人間のカラダの司令塔は、です。

脳といっても、考えたり意識することだけが、その働きではありません。
脳には、無意識のうちに、身体の状態を把握したり、身体中へ命令を送るという働きもあります。




さて、人間の身体は、強い刺激やストレスに対し、「攻撃されている、危ない」と(脳が)感じて、(身体が)緊張します。
※脳が身体へ「緊張」という指示を出しているわけです。

※この場合のストレスとは、精神的ストレスだけではありません。肉体的なストレスも大きな要因です。

例えば、過労や寝不足など疲労の蓄積。身体に良くない食べ物の摂取。その他不自然な生活習慣などです。




この経験を頻繁に積み重ねると、その緊張状態が脳にインプットされ、悪い癖として定着してしまいます。

すると、緊張がなかなか解けなくなり、無意識的にずっと続いてしまうことになります。




(※自分では脱力しているつもりでも、「うまく力が抜けていない」と感じることはありませんか?自覚の有無に関わらず、そうであることが非常に多いです。)




そうして緊張した身体の内部(=深層の筋肉)が周囲の内臓や血管、神経などを不自然に圧迫することにより、血流など体液循環の乱れや、自律神経の不具合を引き起こします。

このような身体の仕組みから、痛みや不快感など様々な不調が表に現れるのです。

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そこで無痛自然療法では、身体にやさしく触れたり揺らしたりすることにより、脳に「今は危険な状態ではない、緊張を解いても大丈夫」と伝えます。

すると、脳の命令により、それまでの過度な緊張が解かれます。

さらに、このように本来の正しい状態を脳がインプットして「上書き」することにより、今度はその状態が「良いクセ」として身についてくれます。




実はこの状態が、自分自身を修復する力=自然治癒力が最もパワフルに働ける体内環境なのです。

 

無痛でなければいけない理由

一般的には整体というと、押す、揉む、バキバキと矯正するというイメージが強いかと思います。

それらのアプローチは、たしかに一時的には楽になったように感じます。
しかし、多くの場合は、不調が再発してしまいます。
(私自身も、これまでに延々と通い続けた経験があります。)

それどころか、以前よりもますます悪化することも少なくありません。

その理由を説明します。




●●●「治ること」と「一時的に効果があること」は別モノ●●●

押す、揉むなどの外からの強い刺激を受けると、たしかにそのときは楽になったように感じます。
筋肉細胞が、強引に、一時的に破壊されるからです。

しかし、強い刺激は身体にとって、攻撃以外の何者でもありません。

破壊された筋肉細胞は、必ず再生します。
その際に、「脳からの緊張という命令」自体が変わっていなければ、延々と緊張状態が再発し続けます。

それどころか、脳は防衛本能と学習機能により、より一層強い緊張を生み出します。

「前回は破壊されてしまったから、次はより強い緊張状態にして、外からの攻撃に負けないようにしなければ。」というイメージです。

こうして延々と繰り返されます。




あなたがもし、対処的に「とりあえずいまだけ楽になりたい」と感じたり、単に気持ち良さや慰安を求めるならば、そうした手法を利用されるのが良いかと思います。

しかし、あなたが「解決」を目的とするならば、脳の指令自体を変えることが必要です。

それは、強い刺激や強引な手法ではできません。

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北風と太陽の例

わかりやすく考えるために、イソップ寓話のひとつである「北風と太陽」の話を思い出して下さい。

旅人のマントを脱がそうとして北風は強い風を吹き付けました。
しかし、旅人がマントを飛ばされないように身体をこわばらせ、マントを強く押さえたため、北風はマントを脱がせることができませんでした。



一方で、太陽は暖かい日光をやさしく注ぎました。すると、旅人は喜んで自分からマントを脱ぎました。

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無痛自然療法は、まさしくこの太陽の光のように、やさしく身体をつつみ、根本からの安心を与え、身体みずからが緊張を解いていくように導く療法です。

 

 

 

 

施術の流れ

はじめて行く場所では、どのような流れで、どんなことをされるのか不安に感じるかもしれません。
来院されてからお帰りになるまでの流れを説明しております。

来院時の流れのページをご覧ください。

 

検査風景 施術風景

 

 

改善への道のり例

あなたの不調が、どのような段階を経て、どれくらいの期間で、根本改善へと向かうのか。

それはもちろん人それぞれ異なりますが、一般的なモデルケースを示しております。

改善過程の例のページをご覧ください。

 

改善シナリオ

 

 

無痛自然療法で改善された症例

※各症状名は来院者の自己申告によるものであり、当院で診断したものではありません。

自律神経系

【全身】
自律神経失調症 ●疲労感 ●倦怠感 ●フラフラする ●ほてり ●血圧の変動 ●更年期障害 ●パニック障害 ●アカシジア ●適応障害 ●起立性調節障害 ●社会不安障害(SAD) ●摂食障害




【眠り】
●不眠 ●寝付きづらい ●目覚めやすい ●起きるのがつらい ●熟睡できない ●眠気がとれない




【精神】
●不安感 ●恐怖感 ●イライラ ●落ち込み ●怒りっぽさ ●集中力がない ●やる気がでない ●小さなことが気になる ●記憶力・注意力・判断力の低下 ●意味もなく悲しくなる ●無力感 ●離人感 ●自殺念慮 ●ストレス




【心臓・血管】
●動悸 ●胸部圧迫感 ●冷え症 ●のぼせ




【肺】
●息苦しい ●息が詰まる ●息切れ ●呼吸が浅い ●過呼吸




【胃腸】
●吐き気 ●胃の不快感 ●便秘 ●下痢 ●ガスがたまる ●食欲がない ●下腹部の張り ●胸焼け ●異物感 ●暴飲暴食してしまう ●過敏性腸症候群




【頭】
●頭痛 ●めまい ●立ちくらみ ●頭痛薬が手放せない




【目】
●疲れ目 ●なみだ目 ●目の乾き ●急に涙が溢れる ●花粉症




【耳】
●耳鳴り ●耳がつまった感じ




【口】
●口の乾き ●口内の痛み ●味覚異常




【のど】
●のどの異物感 ●のどの圧迫感 ●のどのイガイガ ●のどが詰まる




【手】
●手のしびれ ●手の痛み ●手の冷え




【足】
●足のしびれ ●足の冷え ●足の痛み ●ふらつき感 ●むくみ ●むずむず脚症候群 




【皮膚】
●多汗 ●汗が出にくい ●冷や汗 ●皮膚の乾燥 ●皮膚のかゆみ ●アトピー性皮膚炎




【泌尿器】
●頻尿 ●残尿感




【生殖器】
●生理不順 ●PMS ●ED ●性機能障害




【筋肉・関節】
●首こり ●肩こり ●腰痛 ●関節の痛みやだるさ ●力が抜けない ●力が入らない

 

その他

<頭部>

●寝違い ●ムチウチ症 ●首の痛み ●目の疲れ ●顎関節症  ●首こり ●首をひねると痛い ●肩こりで頭まで痛くなる  ●ストレートネック ●頸椎椎間板ヘルニアの痛み、シビレ ●眼精疲労 ●メニエール病 ●ドライアイ

 

<肩部>

●四十肩・五十肩 ●肩こりの痛み ●服を着るとき肩が痛い ●物干しで肩が痛い ●肩こりがひどく頭痛がする ●腕が上がらない ●肩の脱臼後の痛み

 

<腕部>

●肘の痛み ●手首の痛み ●腕が痛くて上がらない ●物を持つ時に痛い ●ガングリオン ●腱鞘炎 ●野球肘・テニス肘・ゴルフ肘

 

<胸部>

●胸の痛み ●肋骨の痛み ●呼吸をすると胸が痛い ●漏斗胸 ●喘息 ●胸の大きさが左右違う

 

<腹部>

●胃痛 ●便秘 ●下痢

 

<背部>

●背中の痛み ●側湾症 ●呼吸をすると背中が痛い ●上向きで寝れない ●寝返りをすると背中が痛い

 

<腰部>

●慢性腰痛 ●ぎっくり腰 ●朝起きる時の腰痛 ●立つ時腰が痛い ●腰が曲がって痛い ●夕方になると腰が痛い ●寝腰が痛い ●身体をひねると腰が痛い ●すべり症の痛み・シビレ ●妊娠中の腰痛 ●妊娠初期の腰痛 ●産後の腰痛 ●腰椎椎間板ヘルニアの痛み・シビレ ●脊柱管狭窄症の痛み・シビレ ●腰痛で検査したが、異常なしでも痛い ●脊椎すべり症の痛み・シビレ ●整形外科で手術を勧められたが何とかしたい

 

<臀部>

●尾骨が痛い ●坐骨の痛み ●足の付け根が痛い ●骨盤の歪み ●骨盤が痛い ●股関節痛 ●坐骨神経痛 ●大腿骨頭壊死症 ●お尻が痛い

 

<膝・足>

●オスグット(成長痛) ●膝に水が溜まる ●手足のしびれ・むくみ・筋肉痛 ●膝痛 ●足が痛い ●半月板損傷 ●歩行困難 ●正座ができない・痛い ●太ももが痛い ●肉離れ ●階段の昇り降りで膝が痛い ●膝関節症 ●外反母趾 ●変形性膝関節症の痛み ●捻挫の痛み

 

<美容矯正>

●骨盤矯正 ●姿勢矯正 ●側湾症 ●O脚 ●X脚 ●手足のむくみ ●猫背 ●斜頚 ●体型維持 ●ボディーコンディショニング 

 

<その他>

●高血圧症 ●産前・産後の体調不良 ●痛風 ●リュウマチの痛みを軽くしたい ●リハビリがつらい ●スポーツ障害 ●スポーツコンディショニング
 

 

 

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