どーも！京都市西院の無痛整体「ながれ堂」の村地です！
本日は、昨日紹介させて頂いた「ながれ堂の説明書」から、１つのページをご紹介致します。
p.8『痛みや不調は、身体からのメッセージ』
写真の通りですが、文章をそのまま記載してみます。
もし、あなたが何か動作をしたときに痛みを感じたら、それは身体が「これ以上無理をしないでくれ。」と訴えている悲鳴です。
また、例えば食欲がなかったら、
「いまは消化機能がしっかり働かないから、これ以上は食べ物を入れてこないでね。その間に治すからね。」という訴えです。
咳や鼻水、嘔吐があれば、
「いま体内の毒素を外に出してるよ。」という声です。
つまり、痛みや不調は、必ずしも「悪」ではありません。
あなたの体が、取り返しのつかない致命的な状態に陥ってしまう前に、
「もう限界だよ。無理しないで。」
と、教えてくれているサインであり、メッセージなのだと思います。
ただ、必要なことを教えてくれているのです。
そのサイン通りに進めば、だいたいのことは良くなるのではないでしょうか。
じっくりと、休む勇気が必要です。
以上です。
【以下補足】
もし痛みや不調というものが無ければ、「それに越したことはない」と思うでしょうか。
私は逆に、ゾッとします。
例えば目に負担がかかっているのにもかかわらず、「痛む」ということが無ければ、気づいた頃には一気に失明までいってしまうかもしれません。
それはきっと、様々な症状において同様です。
致命症に至る前に教えてくれているメッセージに気づき、なぜそうなったかの原因を見つめ、普段の生活を改める。
すれば、この経験（痛みや不調）のおかげで、今後の生活は快適で豊かになるのではないでしょうか。
p.s
ページ右下のイラストが人気です（笑）
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