「生活習慣」 一覧

こんにちは！京都市西院「無痛整体ながれ堂」のブログです。 本日は、自律神経を整えるシリーズの４回目。 「呼吸」についての続きです。 ※ブログのトップページはコチラから。 ～自律神経を整える～【生活面で …

こんにちは！京都市西院「無痛整体ながれ堂」のブログです。 本日は、自律神経を整えるシリーズの３回目。 「呼吸」についてです。 ※ブログのトップページはコチラから。 ～自律神経を整える～【生活面でのポイ …

こんにちは！京都市西院「無痛整体ながれ堂」の村地です。 ※ブログのトップページはコチラから。   ～自律神経を整える～【生活面でのポイント その２】 「体内時計をリセットする」 自律神経の２ …

こんにちは！京都市西院「無痛整体ながれ堂」の村地です。 ※ブログのトップページはコチラから。 自律神経を整える【生活面でのポイント その１】 「ぬるめのお風呂にゆっくりつかる」 ぬるめのお風呂（３８° …

どーも！京都市西院の無痛整体「ながれ堂」の村地です！ 本日は、またまたメンテナンスについてです。 つい先日のブログ内容と重複しますが、大切なことなので、表現を変えて再度書いてみます。 ちなみに前回の記 …

どーも！京都市西院の無痛整体「ながれ堂」の村地です！ 今日はデトックス（排毒）についてです。 現代は、どんなに健康に気を使って日々過ごしていても、否応なく身体に毒が溜まってしまう環境です(:_;) と …