どーも！京都市西院の無痛整体「ながれ堂」の村地です！
本日は、またまたメンテナンスについてです。
つい先日のブログ内容と重複しますが、大切なことなので、表現を変えて再度書いてみます。
ちなみに前回の記事はコチラ↓
さて、当院には、何も不調がなくてもメンテナンスという目的で施術を受けに来られる方々がいます。
僕はこれ、快適な状態を維持するうえでと～～っても大切なことだと思います。
例えるなら、美容院に行くようなものだなーと思います。
ほとんどの人が、定期的に髪を切ったり染めたりと、何かしら整えますよね。
放っておくと髪は伸びるし、色も落ちるしで、みっともなくなっちゃいますもんね。
これって、カラダの中も、同じだと思うんですよね。
髪と違って、体内は目で見えないから分かりづらいけど、放っておくと疲労や毒素が確実に溜まり続けます。
特に現代は様々な社会毒（食の問題や電磁波、ガス、放射能、化学物質など）に溢れていて、どれだけ高い意識で気をつけていても、避けづらい状況です。
否応無く取り込んじゃってます。
だから、定期的にデトックスをして、カラダを整えてあげる。
定期的に髪の毛を整えるのと同じように。
もちろんそれは、整体じゃなくてもいいと思います。
お風呂とか食養生とか、ヨガなどのエクササイズとか、、、
デトックスには色んな方法があります。
いずれにせよ、是非、身だしなみと共に体内のメンテナンスもされることをオススメします。
p.s
私自身も、自分のメンテナンスの為、最低でも月に１度は整体施術を受けるようにしています。
■■京都市西院の無痛整体院「ながれ堂」■■
～ココロもカラダも、スッキリ、ラクに、楽しく生きたい方へ～
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