こんにちは!
スタッフの児島です^^
今回は、
目の疲れのケア
です!!
PC、スマホ、ライトなどなど
現代社会に生きていれば
目は疲れます。。
あなたのせいではないです。
だからこそ、
普通に暮らしていれば
目に負担がかかること前提で
しっかり毎日ケアする。
これが大事です。
毎日してほしいからこそ
簡単な方法を動画にしてみました!
一緒にやってみてくださいね^^
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